Gyógytornász tanácsadás

2021.február 15.

16:00     Ízületvédelem és sport!

Mire figyeljek az edzések során? Hogyan védjem az ízületeket?

2021.  március 2.

11:00     Hogyan vigyázzak magamra kismamaként? Hogy kerüljem el a derékfájást? Mit tegyek szétnyílt hasizom esetén? Milyen mozgásformát válasszak szülés után?

   2021. március 16.

           16:00 Minden ami a gerincferdüléssel kapcsolatban kérdés lehet!

Szűrés, gyógytorna, sport.. stb.

2021. március 30.

11:00     Csontritkulás és mozgás, védelmi szempontok

   2021. április  5.

            16:00       Ülő munka okozta terhelések, gerincvédelmi szempontok

A tanácsadást vezeti: Rettegi Anita Gyógytornász

A tanácsadás térítésmentes!

Helyszín: ONLINE (ZOOM alkalmazás)

Előzetes regisztráció szükséges minden tanácsadás alkalmára.

Regisztrációt megteheti, és kérdéseit felteheti az aktuális témával kapcsolatban az efi@gesz.szombathely.hu e-mail címen!