Adatok betöltése...

Programok

Előadás/Kiállítás

Előadás/Kiállítás

Egyéni tanácsadás gyógytornász vezetésével!

Szombathely és Járása Egészségfejlesztési Iroda (EFI) 

+3694319820

efi@gesz.szombathely.hu

2021.02.01 (Hétfő), 16:00

2021. február 1.16:00            Mit sportoljak, mit mozogjak? Milyen mozgásformát válasszak mozgásszervi  problémákkal?  Milyen mozgás előnyös számomra?

2021.február 15. 16:00          Ízületvédelem és sport!Mire figyeljek az edzések során? Hogyan védjem az ízületeket?

2021.  március 2.11:00          Hogyan vigyázzak magamra kismamaként? Hogy kerüljem el a derékfájást? Mit tegyek szétnyílt hasizom esetén? Milyen mozgásformát válasszak szülés után?

2021. március 16.  16:00     Minden ami a gerincferdüléssel kapcsolatban kérdés lehet! Szűrés, gyógytorna, sport.. stb.

2021. március 30. 11:00        Csontritkulás és mozgás, védelmi szempontok

2021. április 12.  16:00           Ülő munka okozta terhelések, gerincvédelmi szempontok

A tanácsadást vezeti: Rettegi Anita Gyógytornász

Helyszín: ONLINE (ZOOM alkalmazás)

Előzetes regisztráció szükséges minden tanácsadás alkalmára.

Regisztrációt megteheti, és kérdéseit felteheti az aktuális témával kapcsolatban azefi@gesz.szombathely.hue-mail címen!

Hogyan jutok oda?

Helyszínek, szervezők